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*Unverbindliche Preisempfehlung
Tibetische Rezepturen. Hergestellt in der Schweiz.
Stress und Ängste besser bewältigen
Ein starkes Nervenkostüm hilft beim Umgang mit stressigen Zeiten
Unser Alltag ist geprägt von hohen Anforderungen, auch an sich selbst, ständiger Erreichbarkeit und vor allem der Herkulesaufgabe, Beruf, Familie und Freunde unter einen Hut zu bringen. Dies sorgt bei vielen für Mehrfachbelastungen und Stress. Grübelei, Gereiztheit und Unruhe können die Folge sein. Wie gerne würde man in solchen Momenten die Sorgen und die ständig kreisenden Gedanken am Abend wie ein paar getragenes Socken einfach ab- und auf die Seite legen. Aus Sicht der Tibetischen Konstitutionslehre gehen Stressphasen mit einem Übermaß an Windenergie einher. Sie wirbelt vieles auf, Gedanken kreisen, Emotionen schwanken und innere Unruhe macht sich breit. Man ist "durch den Wind". Die Tibeter setzen auf Pflanzen und Kräuter, welche die Nerven stärken und uns wieder fest verankern. Schon vor 1.000 Jahren war die Rezeptur, auf der Padma NervoTib basiert, der Weg zu einem klaren Geist, zu Ruhe und Gelassenheit.
Das soziale Umfeld und die digitalen Medien versorgen Körper und Geist rund um die Uhr mit verschiedensten Informationen. Oft gilt der letzte Blick am Abend unserem Samartphone, schliesslich wollen wir nichts verpassen und mitreden und performen können. Unser Gehirn benötigt Zeit, um alles zu verarbeiten und einzuordnen. Gelingt dies nicht, können Unruhe, Grübelei, Gereiztheit und Stress die Folge sein.
Das alte Wissen der Tibeter nutzen
Laut einer Umfrage der Techniker Krankenkasse leiden in Deutschland mehr als drei Viertel der Erwachsenenbevölkerung gelegentlich unter Stress - ein knappes Viertel sogar häufig. Aus Sicht der Tibetischen Konstitutionslehre sind stressige Zeiten von einem Übermaß an Windenergie (tibetisch: Lung) geprägt. Die Eigenschaften des Windes machen sich im Körper auf die gleiche Weise bemerkbar wie in der Natur. Er wirbelt vieles auf, die Gedanken kreisen, die Emotionen schwanken und eine innere Unruhe breitet sich aus. Es fällt schwer, sich zu entspannen. Man fühlt sich mental und psychisch buchstäblich "durch den Wind". Die Tibeter setzen auf Pflanzen und Mineralien, welche die Nerven stärken und den Wind beruhigen. Schon vor 1.000 Jahren war die Rezeptur, auf der Padma NervoTib basiert, der Weg zu einem klaren Geist. Sie ist in Apotheken sowie online erhältlich. Die Muskatnussformel aus zehn Pflanzen (tibetisch Dza Ti 10) wurde angewendet, um Körper und Geist zu erden und das Nervenkostüm mit den verwendeten Balsamen wohlig einzuhüllen und zusammen zu halten. Dies ermöglicht es in den meisten Fällen, den Alltag ruhiger zu meistern, bei Mehrfachbelastungen gelassen zu bleiben und abends den £Gedankenstrudel, der oft unaufhörlich kreist zu durchbrechen.
Tipps für mehr Gelassenheit und Ruhe
Zusätzlich sollten gestresste Menschen die nervöse Lung-Energie gezielt durch Lebensstil und Ernährung beruhigen. Wärme ist dabei sehr wichtig, da der Wind kühlt und an den Kräften zehrt. Daher sind wärmende, nahrhafte und leicht verdauliche Speisen ratsam. Mehr Tipps unter www.padma.de. Wichtig ist es, genug Zeit für sich selbst einzuplanen. Diese kann man für warme Bäder oder Öl-Massagen zur Entspannung nutzen. Ebenso tut Bewegung gut: Einfach Handy, Tablet und Fernseher öfter ausschalten und Spaziergänge in der Natur oder Yoga-Übungen genießen.
PADMA NervoTib
Stress und Ängste besser bewältigen
Ein starkes Nervenkostüm hilft beim Umgang mit stressigen Zeiten
Unser Alltag ist geprägt von hohen Anforderungen, auch an sich selbst, ständiger Erreichbarkeit und vor allem der Herkulesaufgabe, Beruf, Familie und Freunde unter einen Hut zu bringen. Dies sorgt bei vielen für Mehrfachbelastungen und Stress. Grübelei, Gereiztheit und Unruhe können die Folge sein. Wie gerne würde man in solchen Momenten die Sorgen und die ständig kreisenden Gedanken am Abend wie ein paar getragenes Socken einfach ab- und auf die Seite legen. Aus Sicht der Tibetischen Konstitutionslehre gehen Stressphasen mit einem Übermaß an Windenergie einher. Sie wirbelt vieles auf, Gedanken kreisen, Emotionen schwanken und innere Unruhe macht sich breit. Man ist "durch den Wind". Die Tibeter setzen auf Pflanzen und Kräuter, welche die Nerven stärken und uns wieder fest verankern. Schon vor 1.000 Jahren war die Rezeptur, auf der Padma NervoTib basiert, der Weg zu einem klaren Geist, zu Ruhe und Gelassenheit.
Das soziale Umfeld und die digitalen Medien versorgen Körper und Geist rund um die Uhr mit verschiedensten Informationen. Oft gilt der letzte Blick am Abend unserem Samartphone, schliesslich wollen wir nichts verpassen und mitreden und performen können. Unser Gehirn benötigt Zeit, um alles zu verarbeiten und einzuordnen. Gelingt dies nicht, können Unruhe, Grübelei, Gereiztheit und Stress die Folge sein.
Das alte Wissen der Tibeter nutzen
Laut einer Umfrage der Techniker Krankenkasse leiden in Deutschland mehr als drei Viertel der Erwachsenenbevölkerung gelegentlich unter Stress - ein knappes Viertel sogar häufig. Aus Sicht der Tibetischen Konstitutionslehre sind stressige Zeiten von einem Übermaß an Windenergie (tibetisch: Lung) geprägt. Die Eigenschaften des Windes machen sich im Körper auf die gleiche Weise bemerkbar wie in der Natur. Er wirbelt vieles auf, die Gedanken kreisen, die Emotionen schwanken und eine innere Unruhe breitet sich aus. Es fällt schwer, sich zu entspannen. Man fühlt sich mental und psychisch buchstäblich "durch den Wind". Die Tibeter setzen auf Pflanzen und Mineralien, welche die Nerven stärken und den Wind beruhigen. Schon vor 1.000 Jahren war die Rezeptur, auf der Padma NervoTib basiert, der Weg zu einem klaren Geist. Sie ist in Apotheken sowie online erhältlich. Die Muskatnussformel aus zehn Pflanzen (tibetisch Dza Ti 10) wurde angewendet, um Körper und Geist zu erden und das Nervenkostüm mit den verwendeten Balsamen wohlig einzuhüllen und zusammen zu halten. Dies ermöglicht es in den meisten Fällen, den Alltag ruhiger zu meistern, bei Mehrfachbelastungen gelassen zu bleiben und abends den £Gedankenstrudel, der oft unaufhörlich kreist zu durchbrechen.
Tipps für mehr Gelassenheit und Ruhe
Zusätzlich sollten gestresste Menschen die nervöse Lung-Energie gezielt durch Lebensstil und Ernährung beruhigen. Wärme ist dabei sehr wichtig, da der Wind kühlt und an den Kräften zehrt. Daher sind wärmende, nahrhafte und leicht verdauliche Speisen ratsam. Mehr Tipps unter www.padma.de. Wichtig ist es, genug Zeit für sich selbst einzuplanen. Diese kann man für warme Bäder oder Öl-Massagen zur Entspannung nutzen. Ebenso tut Bewegung gut: Einfach Handy, Tablet und Fernseher öfter ausschalten und Spaziergänge in der Natur oder Yoga-Übungen genießen.
PADMA NervoTib
- Unterstützt Nerven, Psyche und semde (Tibetisch für «mentale Gelassenheit»)
- Gelassenheit in der Alltagshetze
- Bringt das Gedankenkarussell zum Ruhen, um ins Land der Träume zu gelangen
PADMA NervoTib / PZN: 13162394 / 60 Kapseln / 28,95 €*
*Unverbindliche Preisempfehlung
Ballast loswerden – Frischekick durch Frühlingskur
Fit in die Bikini-Zeit
Im Frühling erwachen der Stoffwechsel und hoffentlich auch das Leben im Freien. Der Wunsch nach Freizeitspass und Baden im See oder Freibad ist dieses Jahr fast unbeschreiblich. Wenn da nur nicht die angefutterten Kilos vom Lockdown währen. Der aufgezwungene bewegungsarme Lebensstil in den Wintermonaten hat auch die Verschlackung des Körpers begünstigt. Der Abbau der Stoffwechselschlacken fordert Leber und Galle. Zwei Tibetische Kräuterformeln können unterstützen. Morgens Padma GaLaTib mit Bitterstoffen für den Gallenfluss und Zink für die Fettverdauung sowie den Säure-Basen-Stoffwechsel. Am Abend die polyphenolreiche 3-Früchte-Formel Padma HepaTib mit Cholin: für eine normale Leberfunktion.
Im Winter bewegt man sich weniger und der Stoffwechsel läuft langsamer. Dadurch werden Stoffwechselschlacken nur ungenügend abtransportiert. Hinzu kommt die oft sehr üppige, fettreiche Ernährung, welche die Säurebildung im Körper anregt. All diese Faktoren belasten die Entgiftungsfunktion der Leber und den Abbau der Schadstoffe aus dem Organismus. Das wirkt sich häufig aufs Wohlbefinden aus: Man fühlt sich müde, kraftlos, allgemein unwohl oder hat vermehrt Kopfschmerzen und Hautunreinheiten. Dieses stoffwechselbezogene «Hinterherhinken» empfindet man oft als Frühjahrsmüdigkeit.
Fettverdauung und Leberfunktion im Gleichgewicht
Im Frühling muss die Leber Arbeit aufholen und benötigt dafür mehr Power. Eine Entgiftungskur hilft dem Organ, sich zu erholen und zu regenerieren, was einen Energieschub von innen auslösen kann. Was man dazu wissen sollte: Leber und Galle bilden das wichtigste Reinigungsteam des Organismus, das wiederum zwei Aktivphasen hat. Da der Körper tagsüber Nahrung braucht, ist die Gallenenergie und die Fettverdauung vor allem am Tag aktiv. Die Leber arbeitet dagegen vorwiegend nachts, wenn sie den Abbau von Giftstoffen und Stoffwechselprodukten, die Reinigung sowie die Regeneration übernimmt. Beide Phasen kann man unterstützen, um Fettverdauung und Leberfunktionen ins Gleichgewicht zu bringen - etwa mit jahrhundertealten Kräuterrezepturen nach der Tibetischen Konstitutionslehre. Die Padma Originalrezepturen beispielsweise kombinieren dieses Wissen mit moderner Forschung. GaLeTib wird morgens eingenommen. Die enthaltenen Bitterstoffe sollen den Gallenfluss, die Fettverdauung und den Säuren-Basen-Stoffwechsel am Tag anregen. Zur Unterstützung der Leberfunktion nimmt man dann abends HepaTib ein, das auf der tibetischen Drei-Früchte-Formel basiert. Die Rezeptur enthält viele Bitterstoffe und wird auch als Entschlackungskur eingesetzt.
Lebensstielanpassen
Darüber hinaus ist es sinnvoll, auch die Ernährung und das Verhalten entsprechend anzupassen. Welche Lebensgewohnheiten individuell für jeden Menschen optimal sind, kann der Typentest unter padma-typentest.com verraten. Grundsätzlich sollten aber zur Leberunterstützung mehr frisches Gemüse und Obst der Saison statt tierischer Produkte auf den Teller kommen und insgesamt auf eine schonende, fett- und zuckerarme Kost geachtet werden. Den Konsum von Genussmitteln wie Alkohol, Kaffee und Nikotin gilt es einzuschränken. Regelmäßige Bewegung, aktivierende Massagen und wohltuende Bäder vervollständigen das Frühjahrs-Powerprogramm.
PADMA HepaTib
PADMA HepaTib / PZN: 15299944 / 600 Kapseln / 28,45 €*
Fit in die Bikini-Zeit
Im Frühling erwachen der Stoffwechsel und hoffentlich auch das Leben im Freien. Der Wunsch nach Freizeitspass und Baden im See oder Freibad ist dieses Jahr fast unbeschreiblich. Wenn da nur nicht die angefutterten Kilos vom Lockdown währen. Der aufgezwungene bewegungsarme Lebensstil in den Wintermonaten hat auch die Verschlackung des Körpers begünstigt. Der Abbau der Stoffwechselschlacken fordert Leber und Galle. Zwei Tibetische Kräuterformeln können unterstützen. Morgens Padma GaLaTib mit Bitterstoffen für den Gallenfluss und Zink für die Fettverdauung sowie den Säure-Basen-Stoffwechsel. Am Abend die polyphenolreiche 3-Früchte-Formel Padma HepaTib mit Cholin: für eine normale Leberfunktion.
Im Winter bewegt man sich weniger und der Stoffwechsel läuft langsamer. Dadurch werden Stoffwechselschlacken nur ungenügend abtransportiert. Hinzu kommt die oft sehr üppige, fettreiche Ernährung, welche die Säurebildung im Körper anregt. All diese Faktoren belasten die Entgiftungsfunktion der Leber und den Abbau der Schadstoffe aus dem Organismus. Das wirkt sich häufig aufs Wohlbefinden aus: Man fühlt sich müde, kraftlos, allgemein unwohl oder hat vermehrt Kopfschmerzen und Hautunreinheiten. Dieses stoffwechselbezogene «Hinterherhinken» empfindet man oft als Frühjahrsmüdigkeit.
Fettverdauung und Leberfunktion im Gleichgewicht
Im Frühling muss die Leber Arbeit aufholen und benötigt dafür mehr Power. Eine Entgiftungskur hilft dem Organ, sich zu erholen und zu regenerieren, was einen Energieschub von innen auslösen kann. Was man dazu wissen sollte: Leber und Galle bilden das wichtigste Reinigungsteam des Organismus, das wiederum zwei Aktivphasen hat. Da der Körper tagsüber Nahrung braucht, ist die Gallenenergie und die Fettverdauung vor allem am Tag aktiv. Die Leber arbeitet dagegen vorwiegend nachts, wenn sie den Abbau von Giftstoffen und Stoffwechselprodukten, die Reinigung sowie die Regeneration übernimmt. Beide Phasen kann man unterstützen, um Fettverdauung und Leberfunktionen ins Gleichgewicht zu bringen - etwa mit jahrhundertealten Kräuterrezepturen nach der Tibetischen Konstitutionslehre. Die Padma Originalrezepturen beispielsweise kombinieren dieses Wissen mit moderner Forschung. GaLeTib wird morgens eingenommen. Die enthaltenen Bitterstoffe sollen den Gallenfluss, die Fettverdauung und den Säuren-Basen-Stoffwechsel am Tag anregen. Zur Unterstützung der Leberfunktion nimmt man dann abends HepaTib ein, das auf der tibetischen Drei-Früchte-Formel basiert. Die Rezeptur enthält viele Bitterstoffe und wird auch als Entschlackungskur eingesetzt.
Lebensstielanpassen
Darüber hinaus ist es sinnvoll, auch die Ernährung und das Verhalten entsprechend anzupassen. Welche Lebensgewohnheiten individuell für jeden Menschen optimal sind, kann der Typentest unter padma-typentest.com verraten. Grundsätzlich sollten aber zur Leberunterstützung mehr frisches Gemüse und Obst der Saison statt tierischer Produkte auf den Teller kommen und insgesamt auf eine schonende, fett- und zuckerarme Kost geachtet werden. Den Konsum von Genussmitteln wie Alkohol, Kaffee und Nikotin gilt es einzuschränken. Regelmäßige Bewegung, aktivierende Massagen und wohltuende Bäder vervollständigen das Frühjahrs-Powerprogramm.
PADMA HepaTib
- Für eine normale Leberfunktion
- Wenn die Leber Schwerstarbeit leitet
- Ideal als Kur im Frühling und Herbst
PADMA GaLeTib
PADMA GaLeTib / PZN: 13162371 / 60 Kapseln / 29,95 €*
- Unterstützt die Fettverdauung
- Normalisiert den Säure-Basen-Haushalt
- Ideal als Kur im Frühling und Herbst
Schutzprogramm aktivieren
Jetzt sich wappnen gegen die gesundheitlichen Herausforderungen im Alltag
In unserem alltäglichen Leben sind wir oft hohen Belastungen durch Beruf, Digitalisierung, Verkehr, Umweltgifte und psychischen Stress ausgesetzt. Das kann neben dem Immunsystem auch die Blutgefäße, das Körpergewebe und jede einzelne Zelle schwächen. Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger können dadurch oft leichter in den Körper eindringen und sich ausbreiten. Darum gilt es, das körpereigene Schutzprogramm zu aktivieren und in Balance zu halten. Dazu müssen die Zellen gut genährt und eine ungehinderte Durchblutung gesichert sein. Neben einer ausgewogenen Ernährung mit frisch zubereiteten Mahlzeiten kann etwa die bewährte Kräuterformel Padma 28 active einen wichtigen Beitrag leisten. Sie enthält pflanzliche Schutzstoffe in Verbindung mit Vitamin C. Unter www.padma.de gibt es weitere Informationen.
In unserer westlichen Leistungsgesellschaft sind wir ständig hohen Belastungen durch Beruf, Digitalisierung, Verkehr, Umweltgifte und allgegenwärtigen Stress unterworfen. Unser Tribut an ein Leben auf der Überholspur. Das hat auch direkte Auswirkungen auf verschiedene Prozesse in unserem Körper. So können etwa aggressive freie Radikale entstehen, die zusammen mit anderen Schadstoffen die Zellen sowie das Körpergewebe auf Dauer schädigen und das Immunsystem negativ beeinflussen.
Unterstützung für Durchblutung und Immunzellen
Sieben Tage die Woche rund um die Uhr ist unser Immunsystem gefordert, um Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger abzuwehren. Spezielle Immunzellen gelangen durch die kleinsten Gefäße (Mikrogefäße) bis zu den äußersten Körperzellen und nehmen dort ihre Schutzfunktion wahr. Hierfür ist eine ausreichende Durchblutung von der Zehen- bis in die Fingerspitze von großer Bedeutung. Denn nur so können die Zellen optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Was es ihnen ermöglicht ihre Schutzfunktion im Körper wahr zu nehmen. Neben einer ausgewogenen Ernährung mit frisch zubereiteten Mahlzeiten können sekundäre Pflanzenstoffe und die richtigen Vitamine gezielt dazu beitragen, dass der Körper sein eigenes Schutzprogramm aktiviert und aufrechterhält. Die bewährte Kräuterformel Padma 28 active beispielsweise, die auf der Tibetischen Konstitutionslehre basiert, enthält pflanzliche Schutzstoffe in Verbindung mit Vitamin C. Letzteres kann die Zellen vor oxidativem Stress bewahren, das Immunsystem ausbalancieren sowie die Funktion der Blutgefäße unterstützen: Power für das körpereigenen Schutzprogramm.
Ruhe, Entspannung, Bewegung, die Balance ist wichtig
Zusätzlich ist es wichtig, seinen Lebensstil auch über die Nährstoffversorgung hinaus so gut wie möglich anzupassen. Ungünstige Angewohnheiten wie Rauchen oder überhöhten Alkoholkonsum sollte man möglichst aufgeben. Um psychischen Stress zu kompensieren, sind ausreichende Ruhephasen und Entspannungstechniken wie Meditation hilfreich. Wer beruflich viel sitzt oder körperlich einseitig belastet wird, kann mit regelmäßigem Sport ausgleichen. Auch Aufenthalte in der Natur tun sowohl dem Körper als auch der Seele gut. Insbesondere Waldspaziergänge stärken das Immunsystem, da Bäume Terbene, Schutzstoffe vor Fressfeinde, abgeben, die eingeatmet unser Immunsystem unterstützen.
PADMA 28 active
PADMA Padma 28 active / PZN: 16599683 & 16617866 / 100 & 200 Kapseln / ab 39,90 €*
Jetzt sich wappnen gegen die gesundheitlichen Herausforderungen im Alltag
In unserem alltäglichen Leben sind wir oft hohen Belastungen durch Beruf, Digitalisierung, Verkehr, Umweltgifte und psychischen Stress ausgesetzt. Das kann neben dem Immunsystem auch die Blutgefäße, das Körpergewebe und jede einzelne Zelle schwächen. Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger können dadurch oft leichter in den Körper eindringen und sich ausbreiten. Darum gilt es, das körpereigene Schutzprogramm zu aktivieren und in Balance zu halten. Dazu müssen die Zellen gut genährt und eine ungehinderte Durchblutung gesichert sein. Neben einer ausgewogenen Ernährung mit frisch zubereiteten Mahlzeiten kann etwa die bewährte Kräuterformel Padma 28 active einen wichtigen Beitrag leisten. Sie enthält pflanzliche Schutzstoffe in Verbindung mit Vitamin C. Unter www.padma.de gibt es weitere Informationen.
In unserer westlichen Leistungsgesellschaft sind wir ständig hohen Belastungen durch Beruf, Digitalisierung, Verkehr, Umweltgifte und allgegenwärtigen Stress unterworfen. Unser Tribut an ein Leben auf der Überholspur. Das hat auch direkte Auswirkungen auf verschiedene Prozesse in unserem Körper. So können etwa aggressive freie Radikale entstehen, die zusammen mit anderen Schadstoffen die Zellen sowie das Körpergewebe auf Dauer schädigen und das Immunsystem negativ beeinflussen.
Unterstützung für Durchblutung und Immunzellen
Sieben Tage die Woche rund um die Uhr ist unser Immunsystem gefordert, um Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger abzuwehren. Spezielle Immunzellen gelangen durch die kleinsten Gefäße (Mikrogefäße) bis zu den äußersten Körperzellen und nehmen dort ihre Schutzfunktion wahr. Hierfür ist eine ausreichende Durchblutung von der Zehen- bis in die Fingerspitze von großer Bedeutung. Denn nur so können die Zellen optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Was es ihnen ermöglicht ihre Schutzfunktion im Körper wahr zu nehmen. Neben einer ausgewogenen Ernährung mit frisch zubereiteten Mahlzeiten können sekundäre Pflanzenstoffe und die richtigen Vitamine gezielt dazu beitragen, dass der Körper sein eigenes Schutzprogramm aktiviert und aufrechterhält. Die bewährte Kräuterformel Padma 28 active beispielsweise, die auf der Tibetischen Konstitutionslehre basiert, enthält pflanzliche Schutzstoffe in Verbindung mit Vitamin C. Letzteres kann die Zellen vor oxidativem Stress bewahren, das Immunsystem ausbalancieren sowie die Funktion der Blutgefäße unterstützen: Power für das körpereigenen Schutzprogramm.
Ruhe, Entspannung, Bewegung, die Balance ist wichtig
Zusätzlich ist es wichtig, seinen Lebensstil auch über die Nährstoffversorgung hinaus so gut wie möglich anzupassen. Ungünstige Angewohnheiten wie Rauchen oder überhöhten Alkoholkonsum sollte man möglichst aufgeben. Um psychischen Stress zu kompensieren, sind ausreichende Ruhephasen und Entspannungstechniken wie Meditation hilfreich. Wer beruflich viel sitzt oder körperlich einseitig belastet wird, kann mit regelmäßigem Sport ausgleichen. Auch Aufenthalte in der Natur tun sowohl dem Körper als auch der Seele gut. Insbesondere Waldspaziergänge stärken das Immunsystem, da Bäume Terbene, Schutzstoffe vor Fressfeinde, abgeben, die eingeatmet unser Immunsystem unterstützen.
PADMA 28 active
- Für eine normale Funktion der Blutgefässe und die zelluläre Ernährung
- Für eine normale Funktion des Immunsystems
- Zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
Quelle: medicalpress
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