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KUSCHELIGE BEGLEITER
Statt mit einer warmen Decke auf der Couch zu faulenzen, gehen Sie lieber mit einem fluffigen Vierbeiner los. Bewegung setzt Glückshormone frei, das Zusammensein mit einem Hund hilft außerdem, Stress abzubauen. Viele von ihnen mögen den Winter, da sie gut gepolstert sind durch ihr Fell. Und wenn Ihnen unterwegs kalt wird, können Sie sich schnell einmal warmkuscheln.
BEHAGLICHE WÄRME
Nach einem Winterspaziergang lockt die Sauna, um sich schnell wieder aufzuwärmen. Mit regelmäßigen Saunabesuchen bringen Sie Ihren Körper dazu, dass ihm die Kälte weniger ausmacht und Sie sich den winterlichen Temperaturen besser anpassen können, da die Überwärmung und die anschließende Abküh-lung die Blutgefäße trainieren. Außerdem macht Saunieren widerstandsfähiger gegen Erkältungen.
WINTERWONNE IN DER WANNE
In der kalten Jahreszeit brauchen wir beson-ders viel Wärme, um uns wohl zu fühlen. Tauchen Sie nach einem Spaziergang ab: in herrlich warmes Wasser - angereichert mit dem NIVEA Pflegebad Pure Entspannung. Das Pflegebad sorgt für eine natürlich zarte und gepflegte Haut und unterstützt die Entspannung mit dem beruhigenden Duft von Lavendel. Fügen Sie ab und zu etwas warmes Wasser zu, bis sie durch und durch warm sind.
WARMES MÄNTELCHEN FÜR DIE HAUT
Die sehr trockene Winterluft ist gar nicht haut-freundlich, weil sie Ihre hauteigene Feuchtigkeit absorbiert. Wenn Sie da nicht früh genug einen Riegel vorschieben, spannt Ihre Haut oder bekommt sogar kleine Knitterfältchen. Das beste Gegenmittel: regelmäßig eincremen mit einer extra viel Feuchtigkeit spendende Pflege. Daher gibt es zur Wintersaison die besonders pflegende NIVEA Winter Moment Body Milk. Verwandelt trockene in spürbar geschmeidige Haut, ist angereichert mit Shea Butter und pflegendem Öl, spendet 48h intensive Feuchtigkeit und hat einen verwöhnenden, winterlichen Duft.
EXTRA VERWÖHN-PORTION
Händen, die rau und rissig sind, hilft eine Extraportion Pflege. NIVEA Creme ist eine Wohltat für trockene Hände. Tragen Sie die Creme kurz vor dem Zubettgehen auf die Handrücken auf, massieren sie auch rund um die Nägel ein und streifen dann dünne Baumwollhandschuhe über. Während Sie schlafen, nehmen Ihre Hände gern viel Feuchtigkeit und Pflege auf, die sie zur Regeneration brauchen. Am nächsten Morgen wachen Sie mit wunderbar zarten Händen auf.
ADIEU WINTERMÜDIGKEIT
Im Winter ist unser Schlafbedürfnis höher. Wir schlafen lauter einer Untersuchung der Berliner Charité eine halbe Stunde länger. Trotzdem fühlen sich viele tagsüber noch müde. Das kann an den kurzen Tage, den langen Nächten und fehlendem Tageslicht liegen. Gegen Winter-müdigkeit helfen: Möglichst viel Zeit draußen im Tageslicht verbringen; Aktivieren des Kreislaufs, z.B. durch Walking oder Jogging; abends frühzeitig auf Erholung umschalten. Das Ergebnis können wir mit einer passenden Pflege noch optimieren. NIVEA Q10 Anti-Falten Power Multi Regenerierendes Nacht Serum unterstützt den natürlichen Erneuerungsprozess unserer Haut während der Nacht. Möglich macht es die intensive Serumformel mit einer zweifachen Konzentration an hautidentischem Coenzym Q101 und Provitamin B5. Das Ergebnis ist eine sichtbar straffere, erholte Haut am Morgen. Bei regelmäßiger Anwendung werden selbst tiefere Falten gemildert.
SCHÖNES FÜR DIE SEELE
Winterzeit ist Lesezeit. An einem grauen Winterwochenende einfach einmal Zeit nehmen, durch die Lieblingszeitschrift zu blättern oder ein gutes Buch zur Hand zu nehmen. Dabei kann man mal so richtig entspannen, den Kopf freimachen und den Alltag für eine Weile hinter sich lassen. Studien zeigen, vertieftes und längeres Lesen erweitert nicht nur den Horizont, sondern steigert Intelligenz, Empathie und macht unsere Psyche widerstandsfähiger.
WÄRME UND TEEGENUSS
Dazu einen herrlichen Zimt-Tee: 1 Tasse heißes Wasser, 1 Zimtstange (Ceylon-Zimt), 1 Teelöffel Honig. Er schmeckt nicht nur nach schönster Winterzeit, sondern wirkt auch gleich noch gesundheitsfördernd durch die anti-bakteriellen, entzündungshemmenden Eigen-schaften des Zimts. Das beste, der Zimt-Tee senkt den Bluzuckerspiegel, verlängert das Sättigungsgefühl und hilft damit gleichzeitig beim Abnehmen. Na, da genehmigen wir uns doch gleich noch einen Weihnachtskeks dazu.
BRINGT FARBE IN GRAUE WINTERTAGE
Ein pflegendes Make-up bringt den Teint an grauen Wintertagen zum Strahlen, hilft bei kältebedingten Trockenheitsfältchen und deckt Rötungen ab: Adieu Rudolph Rotnase. Das NIVEA Hyaluron Cellular Filler 3in1 Pflege Make-up sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild. Durch speziell ausgewählte Öle sind die hochwertigen Pigmente mineralischen Ursprungs gleichmäßig in der Formel verteilt. Die cremige Textur sorgt dafür, dass diese ebenmäßig mit dem Hautton verschmelzen.
Quelle:beautypress
Winter Blues? Zu kalt, zu nass und Corona drückt auf dein Gemüt? Nivea zeigt dir ein paar Tipps um dich auch im Winter gut zu fühlen.
Hier stellen wir behagliche Pflegemomente vor, die gute Laune wecken und in der kalten Jahreszeit ein kuscheliges Gefühl verbreiten.
EIN WINTERTAG AM SEE
Bringt neue Energie und mehr Lebensfreude: Ein ausgedehnter Winterspaziergang am Wasser. Auch im Winter Iädt die Natur dazu ein, Licht und Sauerstoff zu tanken. Eine halbe Stunde Sonnenlicht morgens und nachmittags reichen aus um gute Laune zu haben und genügend Vitamin D im Körper zu bilden. Wechselnde Temperaturen stärken unser Immunsystem, machen den Kopf frei, belüften die Lunge und wirken sich schon ab 30 Minuten täglich positiv auf unser Herz aus.
Bringt neue Energie und mehr Lebensfreude: Ein ausgedehnter Winterspaziergang am Wasser. Auch im Winter Iädt die Natur dazu ein, Licht und Sauerstoff zu tanken. Eine halbe Stunde Sonnenlicht morgens und nachmittags reichen aus um gute Laune zu haben und genügend Vitamin D im Körper zu bilden. Wechselnde Temperaturen stärken unser Immunsystem, machen den Kopf frei, belüften die Lunge und wirken sich schon ab 30 Minuten täglich positiv auf unser Herz aus.
KUSCHELIGE BEGLEITER
Statt mit einer warmen Decke auf der Couch zu faulenzen, gehen Sie lieber mit einem fluffigen Vierbeiner los. Bewegung setzt Glückshormone frei, das Zusammensein mit einem Hund hilft außerdem, Stress abzubauen. Viele von ihnen mögen den Winter, da sie gut gepolstert sind durch ihr Fell. Und wenn Ihnen unterwegs kalt wird, können Sie sich schnell einmal warmkuscheln.
BEHAGLICHE WÄRME
Nach einem Winterspaziergang lockt die Sauna, um sich schnell wieder aufzuwärmen. Mit regelmäßigen Saunabesuchen bringen Sie Ihren Körper dazu, dass ihm die Kälte weniger ausmacht und Sie sich den winterlichen Temperaturen besser anpassen können, da die Überwärmung und die anschließende Abküh-lung die Blutgefäße trainieren. Außerdem macht Saunieren widerstandsfähiger gegen Erkältungen.
WINTERWONNE IN DER WANNE
In der kalten Jahreszeit brauchen wir beson-ders viel Wärme, um uns wohl zu fühlen. Tauchen Sie nach einem Spaziergang ab: in herrlich warmes Wasser - angereichert mit dem NIVEA Pflegebad Pure Entspannung. Das Pflegebad sorgt für eine natürlich zarte und gepflegte Haut und unterstützt die Entspannung mit dem beruhigenden Duft von Lavendel. Fügen Sie ab und zu etwas warmes Wasser zu, bis sie durch und durch warm sind.
WARMES MÄNTELCHEN FÜR DIE HAUT
Die sehr trockene Winterluft ist gar nicht haut-freundlich, weil sie Ihre hauteigene Feuchtigkeit absorbiert. Wenn Sie da nicht früh genug einen Riegel vorschieben, spannt Ihre Haut oder bekommt sogar kleine Knitterfältchen. Das beste Gegenmittel: regelmäßig eincremen mit einer extra viel Feuchtigkeit spendende Pflege. Daher gibt es zur Wintersaison die besonders pflegende NIVEA Winter Moment Body Milk. Verwandelt trockene in spürbar geschmeidige Haut, ist angereichert mit Shea Butter und pflegendem Öl, spendet 48h intensive Feuchtigkeit und hat einen verwöhnenden, winterlichen Duft.
Händen, die rau und rissig sind, hilft eine Extraportion Pflege. NIVEA Creme ist eine Wohltat für trockene Hände. Tragen Sie die Creme kurz vor dem Zubettgehen auf die Handrücken auf, massieren sie auch rund um die Nägel ein und streifen dann dünne Baumwollhandschuhe über. Während Sie schlafen, nehmen Ihre Hände gern viel Feuchtigkeit und Pflege auf, die sie zur Regeneration brauchen. Am nächsten Morgen wachen Sie mit wunderbar zarten Händen auf.
ADIEU WINTERMÜDIGKEIT
Im Winter ist unser Schlafbedürfnis höher. Wir schlafen lauter einer Untersuchung der Berliner Charité eine halbe Stunde länger. Trotzdem fühlen sich viele tagsüber noch müde. Das kann an den kurzen Tage, den langen Nächten und fehlendem Tageslicht liegen. Gegen Winter-müdigkeit helfen: Möglichst viel Zeit draußen im Tageslicht verbringen; Aktivieren des Kreislaufs, z.B. durch Walking oder Jogging; abends frühzeitig auf Erholung umschalten. Das Ergebnis können wir mit einer passenden Pflege noch optimieren. NIVEA Q10 Anti-Falten Power Multi Regenerierendes Nacht Serum unterstützt den natürlichen Erneuerungsprozess unserer Haut während der Nacht. Möglich macht es die intensive Serumformel mit einer zweifachen Konzentration an hautidentischem Coenzym Q101 und Provitamin B5. Das Ergebnis ist eine sichtbar straffere, erholte Haut am Morgen. Bei regelmäßiger Anwendung werden selbst tiefere Falten gemildert.
SCHÖNES FÜR DIE SEELE
Winterzeit ist Lesezeit. An einem grauen Winterwochenende einfach einmal Zeit nehmen, durch die Lieblingszeitschrift zu blättern oder ein gutes Buch zur Hand zu nehmen. Dabei kann man mal so richtig entspannen, den Kopf freimachen und den Alltag für eine Weile hinter sich lassen. Studien zeigen, vertieftes und längeres Lesen erweitert nicht nur den Horizont, sondern steigert Intelligenz, Empathie und macht unsere Psyche widerstandsfähiger.
Dazu einen herrlichen Zimt-Tee: 1 Tasse heißes Wasser, 1 Zimtstange (Ceylon-Zimt), 1 Teelöffel Honig. Er schmeckt nicht nur nach schönster Winterzeit, sondern wirkt auch gleich noch gesundheitsfördernd durch die anti-bakteriellen, entzündungshemmenden Eigen-schaften des Zimts. Das beste, der Zimt-Tee senkt den Bluzuckerspiegel, verlängert das Sättigungsgefühl und hilft damit gleichzeitig beim Abnehmen. Na, da genehmigen wir uns doch gleich noch einen Weihnachtskeks dazu.
HONIG-LIPPENAnders als die restliche Haut, besitzen die Lippen keine Schweiß- und nur wenige Talgdrüsen, die ihnen helfen, sich selbst vor äußeren Einflüssen zu schützen. Nicht nur lecker und gesund – auch ein Geheimtipp für trockene Winterlippen: Honig! Er reduziert die kleinen Risse spröder Lippenhaut, beschleunigt die Heilung durch entzündungshemmende Inhaltsstoffe. Als Pflegestift ist Labello Med Repair eine gute Wahl: Die hochwirksame Formel hilft spröde Lippen zu reparieren & spendet 24h intensive Pflege. Ohne Mineralöle und mit LSF15.
TEINT IM WOHLFÜHL-COCON
Trockene, gereizte Winterhaut freut sich über diesen Extra-Pflege-Kick der intensiven Art Dafür brauchen Sie: 2 EL NIVEA Creme, 1 TL Honig, einige Mandelblättchen. NIVEA Creme mit dem Honig verrühren und in einer nicht zu dünnen Schicht auf die gereinigte Haut auftragen, mit den Mandelblättchen „garnieren“. 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, dabei am besten relaxen. Mit einem Kosmetik-Tuch abnehmen und Creme-Reste einfach einmassieren. Die Maske können Sie natürlich auch mit Mandeln und Quark machen. Da dürfen Sie dann beim Anrühren gleich etwas naschen.
Trockene, gereizte Winterhaut freut sich über diesen Extra-Pflege-Kick der intensiven Art Dafür brauchen Sie: 2 EL NIVEA Creme, 1 TL Honig, einige Mandelblättchen. NIVEA Creme mit dem Honig verrühren und in einer nicht zu dünnen Schicht auf die gereinigte Haut auftragen, mit den Mandelblättchen „garnieren“. 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, dabei am besten relaxen. Mit einem Kosmetik-Tuch abnehmen und Creme-Reste einfach einmassieren. Die Maske können Sie natürlich auch mit Mandeln und Quark machen. Da dürfen Sie dann beim Anrühren gleich etwas naschen.
BRINGT FARBE IN GRAUE WINTERTAGE
Ein pflegendes Make-up bringt den Teint an grauen Wintertagen zum Strahlen, hilft bei kältebedingten Trockenheitsfältchen und deckt Rötungen ab: Adieu Rudolph Rotnase. Das NIVEA Hyaluron Cellular Filler 3in1 Pflege Make-up sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild. Durch speziell ausgewählte Öle sind die hochwertigen Pigmente mineralischen Ursprungs gleichmäßig in der Formel verteilt. Die cremige Textur sorgt dafür, dass diese ebenmäßig mit dem Hautton verschmelzen.
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