Garden Gourmet im Test: Kürbis Taler, Crunchy Tofu Basil und Sensational Burger
Anzeige | Produkttest über Brandnooz
Über Brandnooz durfte ich drei vegane Produkte von Garden Gourmet testen: die Kürbis Taler, den Crunchy Tofu Basil und den Sensational Burger. Danke an Brandnooz für die Möglichkeit zum Test!
Das gilt für alle drei
- Super einfach zuzubereiten: Pfanne oder Fritteuse, mehr braucht es nicht.
- Fritteuse möglich: Alle drei gelingen auch in der Heißluftfritteuse.
- Preis in Ordnung: Für eine Packung finde ich die Preise fair.
- Vegan: Alle drei Produkte sind rein pflanzlich.
1. Kürbis Taler
Ich esse normalerweise keinen Kürbis, war aber neugierig und wollte es probieren. Und was soll ich sagen: Die Taler haben mich überzeugt. Sie sind vorgegart, deshalb sind sie schnell servierfertig, und es sind 4 Stück in der Packung. Sie schmecken köstlich und leicht süßlich. Durch die kleinen Stückchen haben sie eine tolle Konsistenz.
Laut Hersteller bestehen sie zu über 65 % aus Butternutkürbis und zu 18 % aus Hülsenfrüchten. Sie tragen den Nutri-Score A und sind als Ballaststoff-Quelle ausgezeichnet. Zubereitung: Pfanne, Backofen oder Heißluftfritteuse, jeweils etwa 5 bis 6 Minuten bei 180 °C bzw. mittlerer Hitze.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion |
|---|---|---|
| Energie | 920 kJ / 222 kcal | 737 kJ / 178 kcal |
| Fett | 15,5 g | 12,4 g |
| davon gesättigt | 1,4 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 3,0 g |
| **Ballaststoffe** | **6,7 g** | **5,4 g** |
| Eiweiß | 6,2 g | 5,0 g |
| Salz | 0,98 g | 0,78 g |
2. Crunchy Tofu Basil
Der Crunchy Tofu ist in der Fritteuse in kürzester Zeit fertig. Er ist außen knusprig, und der Basilikum ist deutlich herauszuschmecken. Ich esse ihn gern auf dem Salat, als Snack zwischendurch und in Gerichten.
Die Packung enthält 160 g. Der Tofu ist paniert und gegart, besteht zu gut 48 % aus Tofu und enthält Basilikum. Er enthält Soja und Weizen. In der Heißluftfritteuse braucht er laut Hersteller etwa 2 bis 3 Minuten bei 200 °C.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion |
|---|---|---|
| Energie | 978 kJ / 235 kcal | 784 kJ / 188 kcal |
| Fett | 13,1 g | 10,5 g |
| davon gesättigt | 1,5 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,7 g | 11,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,6 g |
| **Ballaststoffe** | **3,9 g** | **3,1 g** |
| Eiweiß | 12,5 g | 10 g |
| Salz | 1,0 g | 0,83 g |
3. Sensational Burger
Der Burger ist super lecker und in der Pfanne schnell gemacht. Er riecht beim Braten wie Fleisch. Ich würde ein Fleischpatty damit ersetzen, so gut ist er. Auch meine Mitkoster waren begeistert, es war nichts übrig!
In der Packung (226 g) sind zwei Burger. Sie basieren auf Sojaprotein und lassen sich im Grill, Backofen oder in der Pfanne zubereiten.
🎥 Mein kurzes Zubereitungsvideo findest du auf YouTube: [ Link ist oben in der Leiste ]
| Nährwerte | pro 100 g | pro Burger (ca. 113 g) |
|---|---|---|
| Energie | 731 kJ / 176 kcal | 825 kJ / 199 kcal |
| Fett | 11 g | 12,4 g |
| davon gesättigt | 0,7 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 4,4 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,5 g |
| **Ballaststoffe** | **5,9 g** | **6,7 g** |
| Eiweiß | 12,4 g | 14 g |
| Salz | 0,94 g | 1,1 g |
Mein Fazit
Alle drei Produkte sind schnell gemacht, geschmacklich überzeugend und preislich in Ordnung. Mein Favorit ist der Sensational Burger. Die Kürbis Taler waren die größte Überraschung, denn eigentlich esse ich keinen Kürbis. Der Crunchy Tofu Basil ist mein Snack-Tipp für den Salat.
Die Nährwertangaben stammen von den Herstellerseiten bzw. Händlerangaben und können je nach Packung abweichen. Bitte prüfe sie auf der Verpackung.
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